新手健康艾饺
用料
粳米粉 | 125克 |
糯米粉 | 50克 |
普通面粉 | 25克 |
艾 | 50克 |
纯净水 | 200-250克 |
食用碱 | 2-3克 |
咸菜 | 若干克 |
笋丝 | 若干克 |
蘑菇 | 3个 |
五花肉 | 若干克 |
新手健康艾饺的做法
用清水将艾草过洗几遍直至洗净。
将洗净的艾草放入锅中,把纯净水倒入锅中一起煮,等沸腾时放入食用碱促进艾草柔软变色。
滤篮过筛艾草去水后,把这团艾草切碎或剪碎,也可用搅拌机搅碎。
将碎艾草放入粉中,与粉混合。
边揉粉边把煮艾草的纯净水分步倒入粉中,注意添加的水量要根据揉粉过程中粉团的状态。
不停地揉粉。
粉团越来越细腻。
直至艾与粉混为一体,完全融合。
将大粉团分成等量的小粉团,这次200克粉一共分了12份,取一小团压扁。
放入馅收边。
用大拇指挤压,在收边处捏出花边,一个艾饺完工了。
放入蒸锅准备隔水蒸。
第一次做,收口的花边压得不是很美观,蒸太多吃不了的话可以冷冻起来隔日再蒸。
刚出锅的,还热气腾腾的,带着一股艾香。
稍稍冷却一会儿,艾饺更加晶莹透亮了。