番茄鸡片金针菇
用料
鸡胸肉 | 300克 |
盐 | 3克 |
白胡椒粉 | 0.5克 |
蛋清 | 半个 |
生粉 | 10克 |
西红柿 | 1个 |
金针菇 | 250克 |
番茄酱 | 80克 |
生抽 | 8克 |
蚝油 | 10克 |
糖 | 10克 |
醋 | 5克 |
番茄鸡片金针菇的做法
300克鸡胸肉洗干净,擦去水份,切薄片
加盐3克,蛋清半个,生抽5克,白胡椒粉0.5克,生粉10克腌制半小时以上
1个大西红柿热水烫一下,去皮后切成小丁。
250克金针茹切去根部,切成2段,弄散,洗干净沥干水份。
起油锅西红柿炒出沙,拔一边放入80克番茄酱炒透。
加入蚝油10克,生抽8克,糖10克,醋5克,炒1分钟
加入适量的水,小火煮2分钟
加入250克金针菇,小火煮5分钟
把金针茹捞至汤碗中
把腌制的鸡片倒入煮熟,约3分钟差不多,煮太久鸡肉会老。
出锅
如果用羊肉卷,肥牛卷,肉片不需要腌制,直接放锅里煮熟就行,但汤中要放少许盐。