🌀低碳生酮🌀油面筋塞肉

用料  

🌀低碳生酮🌀油面筋塞肉的做法  

1. 1，300g半肥半瘦的五花肉用料理机打成肉末
   

2. 2，肉沫➕鸡蛋，姜末，葱花，盐，无糖酱油，黑胡椒，五香粉沿一个方向搅拌上劲

3. 3，油面筋用筷子戳一个洞，塞入拌好的肉馅，塞多一点，才不会塌很多

4. 4，锅中热油，放蒜片爆香，放入油面筋，开口向下煎一会儿，放入开水，沒过一半的样子，再放代糖，无糖酱油，焖10分钟，最后收汁，撒葱花即可～

5. 满满的肉和汁水～

6. 炒香超好次

7. 快快get起来吧～