燕麦红枣玉米面窝头
玉米面,燕麦都是减脂期可以吃的主食,所以把它们结合在一起做成一种主食,好吃营养不怕胖。一起试试吧😁😁😁
用料
玉米面 | 250克 |
热水 | 200克 |
燕麦片 | 50克 |
红枣碎 | 45克 |
温水 | 40克 |
泡打粉 | 3克 |
燕麦红枣玉米面窝头的做法
玉米面250克。
加入即食燕麦片50克。
用200克的开水倒进玉米面里用筷子搅拌成絮状。然后把剪碎的红枣放进去搅拌均匀。
40克的温水+3克的泡打粉化开。倒进玉米面里。
搅拌均匀揉成面团。
分成80克一个的面团。
捏成圆形。
然后中间戳一个洞做成窝头的形状就可以了。
一共做了七个。冷水上锅,水开蒸20分钟就可以了。时间到了不要急着开盖,在闷七八分钟在开盖拿出来。
红枣淡淡的甜味增加窝头的口感,香甜好吃又劲道,好吃!可以当主食也可以当个小甜品吃😄
小贴士
水的用量根据玉米面粉吸水性来定,所以最好一点儿一点儿的加,不要一次性加太多面团就稀了,那样蒸出来的窝头容易扁。