黑糖红枣桂圆枸杞姜茶

适用于体寒的女性，每天早上冲一杯

用料  

黑糖红枣桂圆枸杞姜茶的做法  

1. 红枣、枸杞、桂圆干泡半小时洗净.

2. 红枣上锅蒸20分钟，待凉后去核。

3. 把所有材料搅拌机打碎，锅内放一倍的水加入黑糖一起熬煮，待浓稠略干的时候就可以关火了。放入一个密封的容器，每天挖1-2勺早上用温开水冲服。