祛湿气小妙招

无意间看到表姐瘦点了问她怎么瘦了她就告诉我喝这个喝的，我也想回家试试以为可以减肥，我本着不想浪费的原则把红豆薏米吃了，减肥没减肥我真没看出来，无意间把我的湿疹整好了，我才知道这个东西祛湿而且效果很好，吃太久了感觉有生豆子味道了，其实就是吃腻了，就光喝水了，也许没个人的体质不一样吧，反正对我来说没用，

用料  

祛湿气小妙招的做法  

1. 一把红豆一把薏米放在电饭锅里面煮一个小时，然后把水倒出来在装水在煮一个小时，这两次的水要一天喝完，要尽快喝不然会酸，

2. 煮两次水过后饭里面的薏米和红豆都熟了吃掉，如果光喝水不吃薏米和红豆没用白搭，喝完水吃饭以后半个月就有效果，每天重复这样

小贴士

我是上午就把水喝完，下午就感觉酸了，晚上吃里面的东西，必须每天换新，我用的是三角牌最小的电饭锅每次放满一锅水，然后熬一个小时倒出来，我这边喝那边就在装满一锅水熬第二锅，这边喝完了那第二锅也熬好了开始紧接着喝第二锅，留一点点水在锅里等着晚上吃水饭了