当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的松仁玉米素肠炒荷兰豆做法大全

松仁玉米素肠炒荷兰豆

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.43W 次
松仁玉米素肠炒荷兰豆的做法步骤图

我要我妈帮我去菜市场买点毛豆回家,她老人家却给我买了一袋荷兰豆回来,还说是找了好久才买到的,我……好吧,那就做荷兰豆吧,虽然家里人都不爱吃。琢磨了一下,刚好家里有玉米和素肠,干脆就炒在一起吧,最后出锅时脑子灵机一动,加了些松子(绝对是神来之笔,如果不加松子,我家的小美女肯定不会动筷的,加了松子后她不知不觉吃了好多,包括从来不吃的荷兰豆,还一个劲说好好吃啊,哈哈!)。这个菜超级简单,学着做起来吧!

用料  

松子 适量
玉米 半个
素肠 半根
荷兰豆 适量
胡萝卜 适量
姜末 适量
适量

松仁玉米素肠炒荷兰豆的做法  

  1. 胡萝卜切丁,素肠切丁,荷兰豆洗好斜刀切小片,玉米剥粒。

    松仁玉米素肠炒荷兰豆的做法步骤图 第2张
  2. 荷兰豆在加了少量油的沸水里稍微绰几秒钟,再用冷水冲一下,沥干

  3. 烧热锅,倒适量油,加姜末爆香,下玉米,素肠,红萝卜翻炒三分钟,再加入荷兰豆炒一分钟,加盐调味,出锅装盘,再撒上松仁,搞定!

  4. 成品出来啰,是不是很漂亮?

    松仁玉米素肠炒荷兰豆的做法步骤图 第3张

小贴士

1.食材可以随意,马蹄,青豆,西芹等等都可以。
2,荷兰豆绰水时间一定要短,几秒就可,水里加油会让荷兰豆更翠绿。
3,荷兰豆最后再炒,最多一分钟就可以了,炒久了烂了就会辜负它的爽脆。

推荐阅读

  • 1荷兰豆虾仁的食谱与做法,荷兰豆虾仁怎么做更好吃
  • 2香肠荷兰豆的食谱与做法,香肠荷兰豆怎么做更好吃
  • 3简单又营养的自用-荷兰豆炒腊肠做法大全
  • 4简单又营养的居家小炒--荷兰豆炒腊肠做法大全
  • 5简单又营养的荷兰豆土豆片炒香肠做法大全
  • 6简单又营养的快手菜-素炒荷兰豆做法大全
  • 7荷兰豆炒腊肠的做法图解
  • 8简单又营养的家常小炒~荷兰豆炒腊肠做法大全
  • 9虾仁荷兰豆的食谱与做法,虾仁荷兰豆怎么做更好吃
  • 10简单又营养的荷兰豆炒腊肉(肠)做法大全
  • 11豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆
  • 12简单又营养的荷兰豆炒腊肠/培根做法大全
  • 13腊肠荷兰豆的食谱与做法,腊肠荷兰豆怎么做更好吃
  • 14教你玉米笋清炒荷兰豆怎么做,玉米笋清炒荷兰豆的详细做法
  • 15荷兰豆香肠的食谱与做法,荷兰豆香肠怎么做更好吃
  • 16简单又营养的素食🔸松仁玉米 😆做法大全
  • 17果仁荷兰豆的食谱与做法,果仁荷兰豆怎么做更好吃
  • 18简单又营养的荷兰豆炒香肠(附荷兰豆青脆不变色的方法)做法大全
  • 19简单又营养的玉米甜豌豆炒松子仁做法大全
  • 20简单又营养的「牲肉」荷兰豆炒腊肠做法大全
  • 21简单又营养的荷兰豆炒腊肠(腊肉)做法大全