韭菜能温中开胃,行气活血,补肾助阳;虾能补肾壮阳,通乳托毒,增强免疫力。两个食材一起吃对肾脏很有好处!医生说“肾好人不易老”。我家经常吃这道菜哈!
用料
简单的补肾菜的做法
把韭菜和虾洗干净待用。
把韭菜切成小段待用。
在锅里倒入一勺玉米油,有热气时把虾先放进去炒,炒到虾变红色时就把韭菜放进去炒。炒到熟了就关火。
熟了装盘开吃哈!
小贴士
这是家常菜,无需太计较量的准确度,可以按人数随意调整。就这么简单哈!
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/4el4e.html