家常版鸡汤
用料
家常版鸡汤的做法
1.鸡切小块,水开过水捞出洗干净2.提前准备一壶开水,倒入洗干净的鸡里,大火烧开转小火,放入生姜3.小火煮40分钟把山药、红枣、新鲜的莲子(把苦的心拔掉)一起煮20分钟关火4.放入适量的盐就可以喝拉
小贴士
山药红枣新鲜的莲子不要煮太久哦!莲子有益肾固精、补脾止泻的功效……
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