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无油减脂番茄金针菇牛肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.52K 次
无油减脂番茄金针菇牛肉的做法步骤图

减肥期间好帮手,利用番茄原汁,做出减脂餐

用料  

肥牛 150g
金针菇 1把
西红柿 2个
生菜 4片
适量

无油减脂番茄金针菇牛肉的做法  

  1. 西红柿切块,小火,撒少许盐,慢慢煸出汤,出汤后可以加一点点水

    无油减脂番茄金针菇牛肉的做法步骤图 第2张
  2. 成这样

    无油减脂番茄金针菇牛肉的做法步骤图 第3张
  3. 菜洗好直接入锅,加适量水

    无油减脂番茄金针菇牛肉的做法步骤图 第4张
  4. 牛肉片也进锅,煮,再放适量盐

    无油减脂番茄金针菇牛肉的做法步骤图 第5张
  5. 完成

    无油减脂番茄金针菇牛肉的做法步骤图 第6张

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