把冰糖替换成了红糖,在这潮湿阴冷的季节,红糖深重的厚色,更能增添些许暖意。在阴冷的冬季来上一杯,浑身上下都暖和起来。同时又能温中补气,养血安神。。。
用料
龙眼红枣饮的做法
用料:龙眼肉15克,生姜三片,去核红枣5枚,红糖适量
生姜洗净切丝,
红枣洗净去核,
将所有食材放入锅中,
加入清水,红糖,
大火煮开,
转小火继续煎煮约30分钟。
熄火,
盛出,趁热饮用。
小贴士
红糖可以用冰糖代替,水不宜太少,否则水分蒸发后会所剩无几。
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