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健康营养豆皮卷

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.37K 次
健康营养豆皮卷的做法步骤图,怎么做好吃

豆皮营养丰富,含有蛋白质,适合爱美减肥之人

用料  

豆皮 1张
鸡胸 1块
木耳 适量
大白菜 适量
油,盐,酱油 适量

健康营养豆皮卷的做法  

  1. 木耳泡软加大白菜,鸡胸肉一起剁碎,加适量油,盐,酱油搅拌,然后平铺在豆皮上。边边抹些鸡蛋液,为了不掉边。

    健康营养豆皮卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把铺好的豆皮卷起来,不要太紧,受热会膨胀一点,上锅15分钟。

    健康营养豆皮卷的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 凉一些就可以切开小段了。

    健康营养豆皮卷的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

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