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炒炒爆爆鱿鱼须(小美锅菜谱)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.48W 次
炒炒爆爆鱿鱼须(小美锅菜谱)的做法步骤图

用料  

鱿鱼 1只
鱿鱼须 1只
青椒 1枚
洋葱 1只
姜末 10克
蒜末 10克
少许
生抽 少许
少许
少许
橄榄油 10克

炒炒爆爆鱿鱼须(小美锅菜谱)的做法  

  1. 鱿鱼和鱿鱼须洗净焯水切条待用;蒜和姜5秒速度5切末;青椒切条!

  2. 主锅放5克橄榄油,2分钟/120℃/速度1爆香;放入切好的洋葱和青椒,2分钟/V/反转小勺盛出!

  3. 主锅放入5克橄榄油及蒜姜末,2分钟/120℃/速度1爆香;放入切好的鱿鱼条,并且加入适量生抽、、料酒、糖、盐和少量水,3分钟/V/反转小勺;开主锅盖加入刚爆炒的洋葱和青椒,2分钟/V/反转小勺即可!