给自己

不会做饭的辛酸故事

用料  

给自己的做法  

1. 藜麦：冷水下锅，煮沸后转小火，全程15min（一餐吃30g）

2. 白米饭：
   大米100g
   水120～140g

3. 小米粥：小米50，水1500

4. 水煮蛋：冷水下锅全程15min
   溏心蛋11min

5. 紫米饭：（一碗）
   紫米100g
   水230g

6. 鸡蛋饼
   鸡蛋3个
   水280
   低粉100