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低碳饮食

推荐人： 来源: 佳肴吧 阅读: 2.35W 次 大 中 小
低碳饮食的做法步骤图，低碳饮食怎么做好吃

用料  

咖啡 1杯
肉 1份
蔬菜 1份

低碳饮食的做法  

  1. 早餐：咖啡☕️+鸡蛋🥚+蕃茄🍅

    低碳饮食的做法步骤图，低碳饮食怎么做好吃 第2张

  2. 午餐：鸡中翅+烧肉+青瓜+荷兰豆+蕃茄🍅

    低碳饮食的做法步骤图，低碳饮食怎么做好吃 第3张

  3. 下午茶：草莓多种维生素泡腾片+巴旦木果仁

    低碳饮食的做法步骤图，低碳饮食怎么做好吃 第4张

  4. 晚餐；青瓜+木耳+蕃茄🍅

    低碳饮食的做法步骤图，低碳饮食怎么做好吃 第5张

  5. 26天：减重4.8kg   减脂2.9kg

    低碳饮食的做法步骤图，低碳饮食怎么做好吃 第6张
标签: #好吃 #低碳 #低碳饮食 #饮食

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