水煮菜便当

减肥路上！！！！

用料  

水煮菜便当的做法  

1. 冬瓜切薄片，红色小米椒3根，螺旋意面适量，番茄一个，黑米饭3口的样子，先烧开水👉小米椒下锅煮👉意面下锅👉下冬瓜，冬瓜熟了先捞出来！！（意面提前用热水泡 因为难煮！）番茄切碎粒，小火锅里放一丢丢油，凉油下番茄下意面翻炒，放一点盐一点黑胡椒，炒出番茄糨糊状起锅装盘撒一些黑胡椒就可以了！

2. 来一点水果哈哈哈哈哈