宝宝辅食－蔬菜小方
蔬菜小方，是比较适合八个多月的小宝宝吃的，软软糯糯的，因为加了米饭，可以代替一餐主食，因为王小样爱吃西兰花，所以我用了西兰花来做，也可以换成菠菜，小白菜这类的绿叶菜
用料
| 西兰花 | 适量 |
| 米饭 | 30克 |
| 温开水 | 60克 |
| 鸡蛋 | 一颗 |
宝宝辅食－蔬菜小方的做法
食材合集，西兰花没用那么多，米饭比图片的多一点
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第2张")
水开后焯一下西兰花，两分钟即可
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第3张")
将西兰花，米饭，温开水混合，放入搅拌机内
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第4张")
按照点动的方式进行搅拌
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第5张")
鸡蛋打散，和西兰花米糊混合，因为给王小样试过蛋清，确保不过敏，所以就用了整蛋
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第6张")
容器刷一层植物油，放入一张烘焙纸，这样之后好脱模
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第7张")
将混合好的糊糊倒入容器中，我又加了点切碎的西兰花，上锅蒸十五分钟
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第8张")
焖会儿然后晾凉，脱模
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第9张")
晾凉后切小块，大小适合宝宝两口吃完即可
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第10张")
撒点米粉，可以防滑，作为宝宝的手指食物
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第11张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第11张")
也可以放入密封盒里带出去当成零食
![宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第12张]( "宝宝辅食－蔬菜小方的做法步骤图 第12张")
小贴士
如果你和我一样
是一个热爱生活，
致力于给宝宝均衡营养的宝妈，
那么就欢迎你随时加我v：sj371445148
朋友圈会不断更新宝宝辅食
我们一起来探讨
一起陪着宝宝长大～
