为了配合娃的健身计划,粗粮细作。白薯山药藜麦蒸熟,去皮后放在食品袋里碾碎,三文鱼蒸熟加少许料酒,生抽,黑胡椒盐调味,胡萝卜切细丁用油炒熟加入三文鱼碎粒中再添加些酸黄瓜粒。用做寿司的方法将主食做皮,然后卷入辅料就成了啦🤪
用料
山药薯香鲑鱼寿司的做法
白薯山药蒸熟,去皮后放在食品袋里碾碎。
寿司的方法将主食做皮
三文鱼蒸熟加少许料酒,生抽,黑胡椒盐调味,胡萝卜切细丁用油炒熟加入三文鱼碎粒中再添加些酸黄瓜去腥味哦
将辅料放在主食皮中卷起
切好的寿司卷包裹一层玻力海苔🤪
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