前方有脂肪炸弹——金枪鱼牛油果沙拉饭
牛油果、黄油、沙拉酱......嗯，叫它脂肪炸弹果然是没错的，但是他喵的就是好吃啊！！！
用料
| 牛油果 | 半个 |
| 米饭 | 因人而异吧，按自己饭量来 |
| 水浸金枪鱼罐头 | 90克 |
| 海苔 | 一小片 |
| 各种蔬菜（黄瓜，玉米、胡萝卜等） | 总共40克 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 黄油 | 8克 |
| 生抽 | 适量 |
前方有脂肪炸弹——金枪鱼牛油果沙拉饭的做法
把各种蔬菜切成碎末，和金枪鱼一起拌匀，加沙拉酱做成金枪鱼沙拉。不想太油腻的话，可以少加沙拉酱。
米饭用勺子拨碎，和金枪鱼沙拉拌在一起，装进一个碗里，稍稍压实后扣进盘子里。
牛油果切片摆放到饭周围，切一块黄油放到米饭上面，淋一点生抽到米饭上，再洒切好的海苔。
吃吧~~~直接吃和冷藏再吃味道都很好！
小贴士
吃不完的的话可以做成金枪鱼饭团(～ o ～)
不怕胖的话，沙拉酱一定要稍稍多一点！！！
