当前位置

首页 > 特色小吃 > 沙拉 > 简单又营养的五彩油醋汁果蔬沙拉做法大全

五彩油醋汁果蔬沙拉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.88W 次
五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图

五彩清爽可口的健康果蔬沙拉

用料  

果蔬配料:
黄瓜 1根
菠萝 小半只
小番茄(圣女果) 若干个
剥好的甜玉米粒 一小把
生菜 1颗
白煮蛋 1只
油醋汁配料:
蜂蜜 2勺
黑胡椒粒 若干
香醋 2勺
橄榄油 2勺

五彩油醋汁果蔬沙拉的做法  

  1. 第一步:煮白煮蛋。

    鸡蛋放入冷水中煮,水沸腾一分钟后关火,7分钟,蛋黄可凝固口感却不柴。

  2. 第二步:处理生菜

    将生菜洗净,清水加小苏打粉浸3、4分钟,去除叶子上残留农药。然后用饮水冷水冲干净。沥干。

    五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图 第2张
  3. 第三步:剥好的玉米粒洗净。

    五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图 第3张
  4. 第四步:黄瓜洗净切片、菠萝切块。

    五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图 第4张
  5. 第五步:小番茄洗净对半切开。

    五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图 第5张
  6. 第六步:将切好的果蔬全部装盘。

    五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图 第6张
  7. 第六步:调油醋汁。

    将油醋汁配料全部倒入密封小罐,用力摇匀进行乳化。调好后的油醋汁尝一下,根据自己的口味选择酌情加蜂蜜或醋。

    五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图 第7张
  8. 最后一步:

    浇上油醋汁,果蔬鸡蛋沙拉装盘完成!

    五彩油醋汁果蔬沙拉的做法步骤图 第8张

小贴士

1、浇上油醋汁的果蔬沙拉拌匀后放置时间长了会有汤汁,所以最好现浇现吃口味最佳噢!

2、拌匀后最好夹出来换一个盘子装!

3、鸡蛋切好以后,最好最后摆上,避免搅拌过程中蛋黄掉落影响装盘美观哦!

推荐阅读

  • 1简单又营养的超简单的油醋汁蔬菜沙拉做法大全
  • 2教你蔬菜沙拉油醋汁怎么做,蔬菜沙拉油醋汁的详细做法
  • 3简单又营养的蔬菜沙拉 桔子酱油醋汁做法大全
  • 4教你蔬菜沙拉-油醋汁怎么做,蔬菜沙拉-油醋汁的详细做法
  • 5简单又营养的健康沙拉:双果(牛油果无花果)沙拉(附香草油醋汁做法)做法大全
  • 6简单又营养的入口惊艳的“好吃.低卡”油醋汁蔬果沙拉做法大全
  • 7简单又营养的简单好吃的油醋汁蔬菜沙拉做法大全
  • 8简单又营养的法式黄芥末油醋汁蔬菜沙拉做法大全
  • 9教你油醋汁蔬菜沙拉怎么做,油醋汁蔬菜沙拉的详细做法
  • 10五彩沙拉的食谱与做法,五彩沙拉怎么做更好吃
  • 11简单又营养的自制油醋汁的蔬菜沙拉🥗做法大全
  • 12清爽芒果蔬菜沙拉,配蜂蜜油醋汁正确烹饪方法 最正宗的清爽芒果蔬菜沙拉,配蜂蜜油醋汁的做法
  • 13简单又营养的油醋汁沙拉{含油醋汁做法}做法大全
  • 14简单又营养的芒果香肠蔬菜沙拉(油醋汁)配自磨豆浆做法大全
  • 15简单又营养的油醋汁冰草沙拉—减脂鲜蔬做法大全
  • 16简单又营养的低脂健康的油醋汁蔬菜沙拉做法大全
  • 17『月澜姐』油醋汁蔬菜沙拉 ▏简单自制美味沙拉汁正确烹饪方法 最正宗的『月澜姐』油醋汁蔬菜沙拉 ▏简单自制美味沙拉汁的做法
  • 18做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤
  • 19教你五彩水果蔬菜沙拉怎么做,五彩水果蔬菜沙拉的详细做法
  • 20简单又营养的油醋汁拌鸡胸肉蔬菜沙拉做法大全
  • 21简单又营养的万能醋油汁-搭配蔬菜沙拉做法大全