超简单蔬菜沙拉
用料
圣女果 | 6个 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
苦菊 | 一小把 |
红肠 | 1根 |
蔬菜沙拉酱 | 3勺 |
超简单蔬菜沙拉的做法
1.准备半根胡萝卜(昨晚凉面剩下的),一根黄瓜(实际只用了半根就够了),圣女果6个(只用了这么多),苦菊一小把,沙拉酱.2.蔬菜洗净后放冰箱冷藏备用,冷藏后的蔬菜更爽口。
红肠切薄片备用,不太熟练的就自己发挥造型。
冷藏后取出胡萝卜、黄瓜切片。
然后全部材料放到大碗里拌匀就能开吃啦!夏天来点蔬菜沙拉真的是爽口清肠利器。
小贴士
1.其实里面的蔬菜可以加生菜、紫甘蓝这些一切你喜欢且能凉拌的蔬菜。
2.苦菊有清热明目的功效哦!夏天多吃点有益健康。
3.胡萝卜生的就行,如果不喜欢就焯一下水然后冰水里放一下,也很爽脆!