当前位置

首页 > 特色小吃 > 零食 > 简单又营养的「无糖健康零食」椰香烤红薯做法大全

【无糖健康零食】椰香烤红薯

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.46W 次
「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图

红薯是很好的薯类,代替主食可以起到减肥的效果。爱吃甜食,又怕胖的可以试试。

用料  

红薯 1个(330克)
椰浆 1盒
蓝莓蔓越莓干 15克
面粉 20克
黄油 20克

【无糖健康零食】椰香烤红薯的做法  

  1. 准备好所有食材,黄油室温软化,着急的话也可隔水软化。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第2张
  2. 红薯切块,放到烤盒里。
    水果干切碎。
    同步烤箱上下火,180度,预热5分钟。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第3张
  3. 红薯块上面浇上整盒椰浆。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第4张
  4. 面粉、黄油和水果干混合。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第5张
  5. 步骤4的浇到红薯上面。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第6张
  6. 准备好的食材切面图。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第7张
  7. 烤箱预热结束后放入食材。180度,上下火,40分钟。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第8张
  8. 烤好后的成品,还没拿出来就椰香扑鼻。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第9张
  9. 挖一勺入口,有椰香,红薯的软糯,还有水果干的酥脆,太美好了,可以当一天的主食。

    「无糖健康零食」椰香烤红薯的做法步骤图 第10张

推荐阅读

  • 1简单又营养的低脂健康小零食,简单易学的烤红薯片!做法大全
  • 2简单又营养的无油无红糖无需打发无需烤箱的健康红枣糕「健康甜品」做法大全
  • 3简单又营养的「香脆烤薯片」无油无糖 懒人零食做法大全
  • 4简单又营养的零添加健康的烤红薯🍠做法大全
  • 5简单又营养的「健康甜点」低糖无油椰香蓝莓红豆全麦司康做法大全
  • 6简单又营养的红薯发面饼(无糖无油更健康)做法大全
  • 7简单又营养的健身党零食-椰丝红薯球做法大全
  • 8简单又营养的「无糖无油无添加」原味香辣牛肉干,健身必备,健康零食做法大全
  • 9简单又营养的紫薯燕麦椰蓉球(健康小零食)做法大全
  • 10简单又营养的健康减脂零食薯条,烤箱版做法大全
  • 11简单又营养的[健康饮食]无糖糖果🍬—解馋小零食做法大全
  • 12健康零食红薯地瓜干图解
  • 13简单又营养的烤薯角 | 非油炸健康小零食做法大全
  • 14简单又营养的无油健康零食~100%原味薯片做法大全
  • 15简单又营养的健康零食烤箱胡萝卜薯条做法大全
  • 16简单又营养的无油健康版烤红薯片做法大全
  • 17专属宝宝的小零食,无油健康烤薯条正确烹饪方法 最正宗的专属宝宝的小零食,无油健康烤薯条的做法
  • 18简单又营养的无糖椰蓉香蕉快手面包「健康主食」做法大全
  • 19简单又营养的健康刷剧小零食“烤薯角”做法大全
  • 20简单又营养的自制健康零食:红薯脆条做法大全
  • 21简单又营养的健康低脂小零食——烤薯角做法大全