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少油健康版鱼籽酱炒饭

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 1.01W 次大中小

少油健康版鱼籽酱炒饭的做法步骤图

用料

冷饭	6碗（我一家四口的饭量）
虾仁	250克
萝卜丁	50克
玉米粒	100克
青豆	100克
洋葱粒	50克
鱼籽酱	2勺
姜片	2片

少油健康版鱼籽酱炒饭的做法

起油锅
把玉米丁、虾仁、青豆、洋葱丁、胡萝卜丁爆炒至熟，然后加入适量的盐。
把饭放进去，加适量的盐、鸡精，继续翻炒。
把2勺鱼籽酱铺上饭面即可

标签: #炒饭 #版鱼 #少油 #健康

本文链接：https://www.jiayaoba.com/tesexiaochi/jiang/yelqv.html

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