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【食戟之灵】田所惠葱盐酱鸡丝饭团

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.01W 次
「食戟之灵」田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法步骤图

看了食戟之灵之后,对田所妹子做的团馋涎了很久。之前试做了葱盐酱和味增五花肉的,稍微做了一些改良,味道竟然比想象中的还好吃,味增五花肉的以后有时间再发,觉得鸡丝这款饭团比较简单快捷。其中我把白芝麻换成了黑芝麻(因为没有白芝麻orz),鸡胸肉换成了鸡腿肉(个人更喜欢吃鸡腿肉,第一次试做的时候用的鸡胸肉,但是因为葱盐酱中有油,鸡胸肉也不会觉得柴),希望更还原的可以换回来。之前专门买了捏饭团的模具,后来发现还是用保鲜膜+手捏形状好比较快,所以想试这个菜谱的同学建议还是用手捏。

用料  

小葱 2棵
鸡腿肉 1块
黑芝麻 适量
姜泥 小半勺
万字酱油 1茶勺
味琳 1茶勺
适量
花椒 大概5-6粒
米饭
海苔

【食戟之灵】田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法  

  1. 鸡肉处理:水煮鸡腿肉12分钟煮熟,大火烧开后转小火煮。煮熟之后凉一凉撕成鸡丝

  2. 葱盐酱准备:把葱切成小块,黑芝麻用擀面杖碾碎(碾碎之后更香)

    「食戟之灵」田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法步骤图 第2张
  3. 调汁:酱油和味琳混合,比例是1:1。把姜泥加入(姜泥我是用图中红色工具背上那些带刺的小孔搓的)。可以按照自己的口味适当加盐,酱汁搅匀

    「食戟之灵」田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法步骤图 第3张
  4. 把步骤2中的材料倒进步骤3中,先不要混合。这时烧热油,油量大概是平时炒一盘菜的量,不要加太多,会很可怕…花椒粒加入油中,等它变成黑色的时候取出来,把热油浇到葱上(像汪涵做葱油面那样)。

  5. 把🐔肉倒进步骤4中,混匀。馅料就做好了!

    「食戟之灵」田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法步骤图 第4张
  6. 制作饭团:首先拿一只小碗,一定要用小碗!保鲜膜放在碗上,上面铺一层米饭,利用碗的弧度,用勺子均匀的压平。把葱盐酱鸡丝加入米饭中间的小洞,见图

    「食戟之灵」田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法步骤图 第5张
  7. 拎起保鲜膜,把米饭上面的口封死,得到一只饭球。因为上一步利用了碗的弧度,本身米饭已经成半球状,捏实很轻松。

    「食戟之灵」田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法步骤图 第6张
  8. 利用桌面或菜板,把饭球压扁,注意慢慢的压不要把馅料漏出来。然后在用手小心的把扁了的饭团修成三角形,加上一片海苔就成功啦!咬开如图

    「食戟之灵」田所惠葱盐酱鸡丝饭团的做法步骤图 第7张

小贴士

捏饭团的要诀就是好好利用平面的东西,用手辅助修饰形状,第一个饭团捏都会捏的比较巨大,不要怕,第二个就会熟练很多