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![简单又营养的简单鲜美的鸡腿青菜玉米汤做法大全]()
特别简单的一道汤，有菜有肉还有主食，清清淡淡当晚餐很合适。用料鸡腿1只鸡翅2个玉米半根小青菜1-2颗生抽1小勺简单鲜美的鸡腿青菜玉米汤的做法鸡腿和鸡翅是提前用盐焗鸡的办法已经加工好的的，（可以参考下厨房里盐焗鸡，用电......
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![简单又营养的「孕妇食谱」山药玉米棒骨汤，鲜美不油腻，简单也美味～做法大全]()
入伏后的这几天，气温一天比一天高，越来越有桑拿天的感觉啊，天气热不仅胃口不好，最主要的是不愿意在厨房多呆一秒，分分钟想逃离厨房，到空调底下来个葛优躺，岂不更舒爽！？那这道简单又鲜美的山药玉米棒骨汤就是炎炎夏日晚餐不二的......
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![简单又营养的简单美味 玉米排骨汤做法大全]()
电压力锅简单用料排骨（焯水洗净）500g玉米（切成1厘米厚）2根整葱1根姜（切片）适量简单美味玉米排骨汤的做法把所有食材放入电压力锅水满过食材调炖肉键一切OK食用时加盐调味小贴士清汤玉米的香味飘逸在汤中切记不可放任何油......
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![鲜美鸡腿汤的食谱与做法，鲜美鸡腿汤怎么做更好吃]()
鲜美，解馋的鸡腿汤用料嫩海带苗5.6根盐极少量琵琶腿1只葱适量姜2.3片海鲜蚝油2勺料酒2勺黑胡椒适量鲜美鸡腿汤的做法准备好一只大琵琶腿，把骨头剔出来，肉切小块备用。锅里放入适量的水，放入骨头，2滴料酒，大火煮开后，转小火再......
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![简单又营养的简单又超级鲜美的玉米排骨汤做法大全]()
甜甜的玉米和胡萝卜搭配小肋排，再加上软绵的土豆，煮出来的汤鲜甜清爽～最起码得喝两碗吧～用料排骨350克玉米1根胡萝卜半根土豆1个葱1根姜4片八角1个花椒适量味极鲜适量蚝油适量料酒适量盐适量简单又超级鲜美的玉米排骨汤的......
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![简单又营养的超简单的玉米排骨汤，鲜美好喝又暖胃做法大全]()
最近爱上了煲汤，这个玉米排骨我更是连喝好几碗都喝不够！太太太好喝了！排骨汤底鲜美中带着清甜，排骨炖的软烂脱骨，而且超级超级养胃对身体好！用料排骨250g玉米1根胡萝卜1根山药/藕片/冬瓜/白萝卜适量超简单的玉米排骨汤，鲜美......
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![简单又营养的简单营养鲜美的鱼丸青菜蛋汤做法大全]()
工作忙碌了一天，晚上需要做些简单而且营养美味的汤品，同时还要兼顾热量，不易发胖。鱼丸青菜蛋汤简单易做，生手5分钟左右都能成品，而且荤素搭配，营养美味，各年龄段的人都适合。用料鸡蛋2个青菜4-8颗鱼丸6-10个葱，盐，黑胡椒粉，鸡......
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![简单又营养的超简单美味鲜玉米黄油炒蛋做法大全]()
用新鲜玉米鸡蛋和香浓黄油做的可爱小点心~用料新鲜玉米（美国版甜脆玉米）两根新鲜鸡蛋两粒无盐黄油1/4TBSP菜油适量超简单美味鲜玉米黄油炒蛋的做法用cornstrip把新鲜玉米一粒粒刨下，装碗备用把新鲜鸡蛋打匀，加微量盐（仅调......
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![简单又营养的鲜甜美味的菜干红萝卜玉米煲鸡汤做法大全]()
用料玉米半根红萝卜1根姜3片盐30克冬菇干3朵红枣2颗马蹄5个鸡肉300克菜干80克鲜甜美味的菜干红萝卜玉米煲鸡汤的做法红萝卜玉米马蹄清洗干净马蹄和红萝卜去皮切块冬菇，竹芋干，菜干泡开清洗干净切好备用菜干清洗干净切好......
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![简单又营养的简单而又鲜甜的玉米胡萝卜鸡汤做法大全]()
鸡汤，我喜欢喝它那种鲜甜。前两年有一次去同学那里吃饭，她就是用了玉米和胡萝卜来煲鸡汤，特别鲜甜。后来我自己也试过，但是一直都没有喝到那种感觉，直到有一次买了只清远鸡，按照它上面的做法，把玉米胡萝卜先煲熟，然后放鸡进去......
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![简单又营养的一人食火腿玉米菜脯青菜蒸饭超简单做法大全]()
用料火腿1根熟玉米三分之一根香菇菜脯(罐装带油即食的，我用的是庆香斋的)一勺青菜(什么都可以)我用了上海青半棵盐适量酱油适量米半碗(平时吃的碗)一人食火腿玉米菜脯青菜蒸饭超简单的做法将米泡在水里一个小时，泡完，冲......
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![简单又营养的巨简单的玉米海带汤，汤鲜味美，低脂低卡做法大全]()
海带热量低，营养价值高，富含丰富的碘和矿物质，减脂排油！配上清甜的玉米，汤鲜味美，低脂低卡～超好喝！用料玉米1根海带、盐、开水、小葱适量巨简单的玉米海带汤，汤鲜味美，低脂低卡的做法👉做法：🍓1、海带清洗干净，玉米洗净切成小段。......
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![鸡腿玉米汤的食谱与做法，鸡腿玉米汤怎么做更好吃]()
by知乎<白豆蔻>待做用料鸡腿2个姜末2勺干香菇一把鲜玉米1根鸡腿玉米汤的做法玉米切段，干香菇泡发，鸡腿去骨骨头加冷水煮沸，撇去浮沫。锅烧热后转小火，不用放油，鸡腿皮朝下煎约5分钟，等鸡皮呈金黄色（不用翻面，只煎鸡皮面）关火，鸡......
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![简单又营养的简单美味的胡萝卜玉米鸡骨头汤做法大全]()
今天做照烧鸡腿饭，剔出来的骨头，物尽其用，用来炖一锅汤。用料鸡腿骨头6块玉米1根胡萝卜1根盐1小勺水适量简单美味的胡萝卜玉米鸡骨头汤的做法1.鸡腿骨头，焯水，洗干净。凉水下锅，加入切小段的胡萝卜。2.把玉米放进去。如果是......
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![简单又营养的海鲜鸡肉青咖喱 简单美味做法大全]()
用料鸡腿肉两只中号鸡腿150克左右泰国茄子或者普通茄子150克绿辣椒或者青椒1个虾150克鱼露香菜辣椒粉非必要青咖喱酱1袋海鲜鸡肉青咖喱简单美味的做法这是我在超市买的青咖喱酱，淘宝应该也可以买。里面有椰汁，青辣椒，酱......
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![简单又营养的超级鲜美❗️简单好喝的胡萝卜玉米排骨汤做法大全]()
最近气温太低了，各种汤都安排上，最喜欢的还是排骨汤，这次加了胡萝卜和玉米一起囤，淡淡的甜味，特别鲜美好喝！用料排骨600克胡萝卜1根甜玉米1根姜片料酒1勺葱2根盐2小勺超级鲜美❗️简单好喝的胡萝卜玉米排骨汤的做法1️⃣排骨清......
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![简单又营养的单人简餐-玉米青豆鸡肉+米饭做法大全]()
用料圣农鸡胸半块冷冻玉米一把冷冻青豆一把生姜三片大蒜三瓣料酒适量生抽适量生粉适量单人简餐-玉米青豆鸡肉+米饭的做法食材处理：1.鸡胸半块，解冻后切块（不要太小）加料酒、生抽、生粉拌匀2.三片生姜，改刀切成每片三份（重要......
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![简单又营养的青萝卜玉米汤（简单）做法大全]()
很清甜的搭配～用料青萝卜一个玉米两条龙骨500g姜两片青萝卜玉米汤（简单）的做法首先，把骨头放进锅里焯水，水滚了一会捞起洗净。（焯水时可放点姜片and料酒）把玉米、青萝卜切成若干块。（想怎么切就怎么切）把洗净的龙骨和玉米、青......
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![简单又营养的简单又美味的西红柿鸡蛋青菜汤做法大全]()
用料青菜颗西红柿个鸡蛋个盐克香油勺简单又美味的西红柿鸡蛋青菜汤的做法西红柿切块香葱切碎鸡蛋液备用小青菜洗净锅中倒油油热下香葱爆香下入西红柿翻炒倒入清水烧至沸腾加入小青菜最后加入鸡蛋液放入适当食盐起锅加......
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![简单又营养的五彩海鲜炒面+玉米青菜鸡汤+苹果薯条做法大全]()
小朋友对薯条的热爱，上升到我没拍全家福就吃完了[允悲]今天的五彩海鲜炒面，超级好吃，炒了满满一锅，都消灭完了，，满满的营养如同妈妈的爱，想看什么类型的食谱，记得留言给我哦用料海参1-2个龙利鱼1条蟹柳1-2个烤肠1-2个玉米半颗......
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![简单又营养的火腿炒玉米胡萝卜（简单家常菜）做法大全]()
用料玉米半根胡萝卜半根火腿1根火腿炒玉米胡萝卜（简单家常菜）的做法1、胡萝卜去皮洗净切丁、火腿切丁2、玉米粒剥好，过水洗去玉米须渣、沥干（剥完整玉米粒的技巧在另菜谱，需要可查阅）热锅下油炒下火腿丁火腿些许变色，放胡萝......
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![简单又营养的简单美味新鲜玉米发糕做法大全]()
因为一直喜欢发糕，做了很多种，白糖发糕。红糖发糕，这次用新鲜玉米做，味道更与众不同。好看又营养，大小朋友都喜欢。用料新鲜玉米2个面粉210克鸡蛋1个奶粉30克水150-180克酵母8克开水20克白糖60克葡萄干适量蔓越莓适量简单......
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![教你简单鸡腿玉米汤怎么做,简单鸡腿玉米汤的详细做法]()
用料鸡腿1只玉米1根香菇4朵大枣3个胡萝卜1根姜4片食盐简单鸡腿玉米汤的做法处理食材，大枣去核切段，玉米、胡萝卜切段，姜香菇切片鸡腿忘记拍了，我放了一个鸡腿和前两天做照烧鸡腿饭剔下来的鸡腿骨（用照烧鸡腿饭的图p了一下......
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![简单又营养的最简单的煲玉米鸡汤做法大全]()
周末休息煲个玉米鸡汤补一补用料鸡腿肉500克玉米1根胡萝卜1根鲜香菇6朵小葱1根小米辣1个姜10片盐适量油适量料酒2勺生抽1勺老抽半勺胡椒粉适量最简单的煲玉米鸡汤的做法将胡萝卜、玉米、香菇、小葱、姜等配料洗净，切好......
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![简单又营养的青黄白玉豆腐汤（青菜、咸蛋黄，浓汤宝）😄快手汤菜，简单美味！做法大全]()
老公的经典汤菜，特别的好喝，白菜豆腐香菇，补钙补维生素😄，多重营养，简单快速又美味。为了体现汤的鲜美，没有多余的调料，只加了葱姜末儿，中医讲春夏养阳，夏天的暑湿加上吹空调、吃冷饮，体内寒气加重，所以夏天多吃葱姜这类可以起到......
