白瓜炒肉片的正宗食谱

很久没有做这个菜式了。本来家长不喜欢吃的白瓜也都说好吃了，开心😋😋😋用料1、猪腱子肉：横断面切片，加少许盐、糖、生抽、生粉和鸡精，加少许水，腌味。2、白瓜：洗净，去瓤，切片。3、蒜：2-3粒，切片。白瓜炒肉片的做法白瓜白瓜：洗净......

想吃简单又美味的菜，就看这里吧！前两天一个两岁的小宝吃了这个菜，她灰常爱吃(⑉°з°)-♡用料丝瓜1根瘦肉20克蒜3瓣盐2克油15克鸡粉1勺丝瓜炒肉片的做法丝瓜削皮洗净切片蒜和瘦肉洗净切片锅倒油，油热先放入一半蒜片炒一......

健康美味，肉质滑嫩，汁水丰富用料黄瓜2根猪肉50克生抽2勺葱少许淀粉2勺胡萝卜半根瓜片炒肉的做法将黄花和胡萝卜切好备用将肉切片，放入少许生抽，耗油，抓匀，腌制十分钟肉片炒之前加一点淀粉抓匀，热锅冷油，先下葱花和肉片煸炒，然......

夏天的家常菜用料牛肉250克黄瓜1根蒜头2瓣生抽1勺老抽1勺盐5克糖2克胡椒粉2克蚝油1勺瓜片炒牛肉的做法牛腩边上的肉一块，肥瘦均匀牛肉切片生抽，老抽，盐，糖，酒，蚝油把牛肉抓匀，腌半小时黄瓜一根，去头去尾黄瓜用刨子刨成均匀的......

用料南瓜半个猪肉适量青辣椒3～4个大蒜两个葱适量西红柿适量姜适量盐适量酱油适量（也可不加）南瓜片炒肉的做法猪肉、南瓜、蒜、姜、青辣椒切片，西红柿切成小块，葱切成段备用。菜籽油倒入锅中加热。待油热后（油不可过老），放入姜......

用料黄瓜1根肉片150克淀粉5克生抽3克大葱5克干辣椒3个盐3克花生油10克黑胡椒粉2克黄瓜炒肉片的做法黄瓜洗净切片，葱干辣椒切碎备用猪肉切片放入碗中，加点淀粉，黑胡椒粉搅拌均匀起锅烧油，油热放入葱干辣椒爆香放入肉片，翻炒......

我家不知道是有多喜欢吃这蒲瓜呢，一到夏天，三天两头炒它。用它炒个肉片很美味，简单又快手。这瓜怎么说呢，比冬瓜脆，比黄瓜清甜，有着西葫的口感和营养，但比西葫芦好吃多了，所以夏天别老吃冬瓜了，可以选它一样不上火不长肉。做法......

用料丝瓜一根油少许淀粉少许盐少许生抽少许瘦肉200克蚝油少许肉片炒丝瓜的做法廋肉切片下少许淀粉，食用油和白盐捉均匀腌制一下，丝瓜切条备用热锅冷油先下入瘦肉翻炒至变色后加入丝瓜条继续翻炒下入少许生抽，少许蚝油，少......

苦瓜清热。用料红椒丝苦瓜咸猪肉片盐肉片炒苦瓜的做法苦瓜切片咸猪肉切片红椒切丝备用下少许油，待锅热，码入苦瓜翻炒。苦瓜翻炒至熟，下咸猪肉片，红椒丝，下盐。即可出盘。小贴士苦瓜最少滤过苦水。即切好下盐，让水份滤出。那......

简单小菜用料鸡肉黄瓜葱姜鸡肉炒瓜片的做法黄瓜、鸡肉切片，葱姜切末锅入油，加入葱姜爆香，倒入鸡肉片淋料酒烹炒，7成熟后加入黄瓜片翻炒，盐调味后出锅。......

用料肉片500克西瓜皮500克葱适量料酒5勺老抽3勺生抽1勺蚝油1勺瓜皮炒肉片的做法西瓜皮取红色的多点，绿色的瓜皮切掉，五花肉切片，汆水（加料酒），水开关火，清洗干净，滤干水。葱白和肥一点的肉片先下锅煸炒，我用的不沾锅，所以没有额......

用料葱适量蒜2瓣盐适量油适量肉20克角瓜200克肉炒角瓜片的做法角瓜切片，猪肉切片，葱蒜切好备用锅内放少许油，七成热放入肉翻炒，然后放入葱、蒜炒香。放入少许酱油着色，然后放入角瓜片翻炒。大火翻炒至角瓜片刚刚变软，放少许......

粤式家常菜，苦瓜清爽微脆、搭配煸炒的香气四溢的肉片，有促进食欲、降低血糖的滋养功效。用料干豆豉1大勺鸡蛋清1大勺马铃薯淀粉4小勺苦瓜450克大蒜3瓣小葱2根生姜3片猪臀肉100克纯净水0大勺色拉油3大勺蚝油2大勺料酒0大......

快手菜，好下饭，瞬间能治好爸爸的胃。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效；对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。用料油盐一点糖一点蚝油或酱油三勺左右，按材料分量定节瓜两条肉片300g蒜头5片节瓜......

瓜炒肉片，虽不知道买的是什么瓜但觉得烹饪的道理是通的，那就是肉要先腌入味，炒好。素菜要大火快炒保持其营养。这道菜肉跟瓜的口感搭配对比很和谐，真想不吃饭全吃了它~。用料肉瓜蒜姜酱油瓜炒肉片的做法肉切好用+盐+酱油......

儿子一个人的晚餐，就炒个小毛菜吧！一不小心酱油放的稍微多了点，颜色有点重，正好不用放盐了，也挺好吃的。😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃用料黄瓜1根猪肉150克小葱1段十三香少许蚝油少许生抽少许味素少许肉炒瓜片的做法黄瓜切片，葱......

用料青瓜1根肉片肉片炒青瓜的做法爆炒肉片上碟➡️姜碎爆炒青瓜，加入肉片。......

清脆爽口的家常菜，简单，好吃，下饭。用料地瓜1个猪瘦肉少许辣椒适量盐少许生抽适量色拉油适量地瓜炒肉片的做法地瓜去皮猪肉洗净辣椒洗净地瓜，猪肉切片。辣椒切丝。倒入色拉油，油温不要太高，下肉片翻炒肉片肉片变色后，放入地......

今天买的南瓜很好，又甜又粉。南瓜的糯甜与肉片的香味爆炒在一起，能吃出健康幸福的味道……用料南瓜1斤瘦肉200克生姜大蒜葱干辣椒少许盐淀粉生抽少许南瓜炒肉片的做法将瘦肉切片放入小碗，加盐、淀粉、生抽、十三香等腌制......

用料茭白六七根猪肉一小碗糖、盐、生抽适量肉片炒茭白的做法猪肉切片，用少许水淀粉和蛋清抓匀腌制一会。嫩茭白切片备用。茭白要买白白胖胖的，有些黄黄的颜色或者绿色也不要买，底部看见有黑的芝麻点了就是老了，不要买。肉......

个人觉得好比较好吃lol~用料猪肉一小坨角瓜一个盐、生抽、白糖适量角瓜炒肉片的做法把角瓜洗净切成小正方体，肉切片儿。先把肉片炒熟（不用太熟，喜欢吃嫩一点的可以先用淀粉什么的腌一下），然后把肉盛起来。然后炒角瓜，炒一会......

用料猪肉三两白菜少许白菜炒肉片的做法切点姜片，蒜头，干辣椒，自己想着做！......

好久没发菜谱了，因为我懒(´-ω-`)我们这边管茭白叫高笋，小的时候村里有一个小池塘，里面长满了茭白，放学的时候小伙伴总是叫我一起去摘，可我不敢下水，而且那时候也不爱吃，可能是因为调味料不足，所以妈妈炒出来的茭白干巴巴的，......

用料生抽勺盐克黄瓜根肉片炒黄瓜的做法做法下方做法下方小贴士1黄瓜切成蛇皮段，用盐糖杀出水份，挤干。肉切片，用耗油料酒水淀粉抓匀腌制备用。2油烧热，放黄瓜过油后备用。再放适量油烧热放鲜花椒粒（干花椒也行或不放），蒜片，葱......

地瓜又名白地瓜，在中国南方与北方分别指两种不同植物的块根，地瓜在南方部分地区指豆薯。在北方地区多指红薯。白地瓜不但营养价值高，还具有很高的药用价值，它性甘平，具有补脾胃、养心神等功效；地瓜清甜，香脆可口，多水分，可熟吃......