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微波炉版芦笋炒蘑菇

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微波炉版芦笋炒蘑菇的做法步骤图

没有油。。。

用料

芦笋
蘑菇
耗油
手磨胡椒粉
糖粉（可不加）
蒜粉	超级重要啊
粉芡

微波炉版芦笋炒蘑菇的做法

蘑菇切片，微波炉加水100w4.5分钟
芦笋切块，加水微波炉100w2.5分钟
取出，倒掉水分，加冷水冲洗
所有调料混合加温水
所有食材混合加调料微波炉30秒

标签: #蘑菇 #微波炉 #芦笋

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