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生酮肉松小贝~低卡

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.62W 次
生酮肉松小贝~低卡的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
肉松 50克
沙拉 3大勺
椰子 5g
自制酸奶 120g

生酮肉松小贝~低卡的做法  


  1. 1.
    1蛋黄加椰子油➕120g块状酸奶 搅拌均匀
    ➕杏仁粉10g椰蓉10g
    蛋白加柠檬汁打发
    二者混合 放入烤箱烤190度五十分钟
    蛋糕体搞定
    2
    拿出蛋糕 用磨具印出两个小蛋糕 中间抹沙拉酱 ➕肉松 合在一起 在外层抹沙拉酱 在沾上一层肉松~

    生酮肉松小贝~低卡的做法步骤图 第2张

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