当前位置

：首页 > 烹饪厨具 > 烤箱食谱 > 简单又营养的无油炸鸡翅 - 烤箱/空气炸锅版做法大全

无油炸鸡翅 - 烤箱/空气炸锅版

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 1.28W 次大中小

无油炸鸡翅 - 烤箱/空气炸锅版的做法步骤图

一滴油不放靠鸡皮里自己的油炸熟鸡翅本身～虽然没有油炸的那么油滋滋地美味但是省油啊！

用料

鸡中翅
炸鸡粉
盐/胡椒
麦片

无油炸鸡翅 - 烤箱/空气炸锅版的做法

鸡中翅先用盐和胡椒擦一下方便入味
炸鸡粉放入盘子里备用准备一碗水
为了脆壳必须的重要一步：裹炸鸡粉迅速到碗里过一下水然后再到炸鸡粉里用力按实
再撒一点点水，按压一点麦片在上面营造鳞片的效果
放在烤架上切忌是漏空的不能放烤盘否则就不脆了
放烤架上 180-200度正面30分钟翻身30分钟

标签: #炸鸡翅 #无油 #炸锅 #烤箱

本文链接：https://www.jiayaoba.com/pengrenchuju/kaoxiangshipu/1d6gze.html

相关文章

热点阅读

1无油！空气炸锅烤鸡翅

2空气炸锅无油炸鸡翅

3新奥尔良烤翅&炸翅（无油空气炸锅版）

4蒜香炸鸡翅（无油，空气炸锅版）

5无油炸鸡翅「空气炸锅」

6炸鸡腿/翅根(空气炸锅无油版）

7空气炸锅炸黄金鸡翅中无油版

8酿鸡翅（烤箱、空气炸锅版）

9奥尔良烤鸡翅，空气炸锅无油版

10空气炸锅版无油低脂炸鸡翅

11无油空气炸锅版鸡翅翅根

12陈皮烤鸡翅（烤箱、空气炸锅版）

13空气炸锅-无油烤鸡翅

14空气炸锅--无油版奥尔良烤鸡翅

15空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根

16无油无糖快速炸鸡翅（空气炸锅版）

17蒜香炸鸡翅·烤箱无油健康炸空气炸·小白零失败烤鸡翅

18空气炸锅做无油炸鸡翅

19无油鸡米花烤箱和空气炸锅版

20炸鸡翅（空气炸锅or烤箱）

推荐阅读

1简单又营养的烤鸡翅～空气炸锅版做法大全

2简单又营养的(空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅做法大全

3简单又营养的无油版空气炸锅“烤鸡架”做法大全

4简单又营养的无油健康脆炸鸡翅（万能的空气炸锅无油版）做法大全

5简单又营养的「夏」第二集空气炸锅无油版炸鸡翅做法大全

6简单又营养的烤鸡翅（空气炸锅版）做法大全

7简单又营养的空气炸锅版无油蒜香鸡翅做法大全

8简单又营养的无敌炸鸡翅（空气炸锅版）做法大全

9简单又营养的烤鸡翅-空气炸锅版做法大全

10空气炸锅酥炸无油鸡翅怎么做好吃又简单

11简单又营养的烤鸡翅空气炸锅版做法大全

12简单又营养的无油烤鸡腿(空气炸锅版)做法大全

13简单又营养的无油蒜香鸡翅「空气炸锅版」做法大全

14简单又营养的无油薯片炸鸡翅（空气炸锅）做法大全

15简单又营养的汉堡炸鸡（烤箱、空气炸锅版）做法大全

16简单又营养的无油炸鸡「空气炸锅版」做法大全

17简单又营养的烤鸡翅「空气炸锅版」做法大全

18简单又营养的空气炸锅版鸡翅，无油，减脂做法大全

19简单又营养的ACA空气炸烤箱|无油更健康～空气炸鸡米花做法大全

20简单又营养的空气炸锅版香辣鸡翅（无油版）做法大全

21简单又营养的自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法做法大全