香菇虫草乌鸡汤·冬日暖阳
用料
乌鸡 | 半只 |
虫草花 | 40克 |
花菇 | 7朵 |
山药 | 1根 |
枸杞 | 20粒 |
红枣 | 10颗 |
桂圆 | 7颗 |
肾豆 | 7颗 |
姜 | 10片 |
盐 | 两小勺 |
花生油 | 一小勺 |
食材一览
乌鸡块冷水冲洗干净,放入小锅里,加入冷水(没过鸡块为宜),切好姜片放入锅中。
盖锅盖,大火煮开。(等待煮开的时间可以进行步骤4~6)待煮出血沫沫之后,捞出乌鸡块,冷水冲干净,沥干。
花菇、虫草花洗干净备用。
山药削皮、洗净备用。桂圆剥壳备用。
红枣、枸杞子、肾豆洗净,泡水备用。
将沥干的鸡块放入锅内,加入姜片、花菇、虫草花、山药块、肾豆。
加入冷水约1100毫升(没过食材),两小勺盐,一小勺花生油。
电压力锅设置煲汤模式(1小时左右),开始。
第一遍煲好之后,放气结束开锅是这样。已经能闻到香味啦~
锅内加入枸杞、红枣、桂圆,设置电压力锅为加热模式(10分钟)。
完成✅ 祝冬日快乐~
小贴士
1. 如果乌鸡是冰冻的要注意解冻,解冻方法不赘述
2.我的姜块很小,所以多放了几片~
3.花菇如果比较大可以切开
4.准备山药时要戴手套,不然容易痒痒,是真的很痒!
5.如果还是有山药导致的痒痒,不要挠,不要碰热水,几分钟之后会好。我的小伙伴们建议用醋冲洗一下,涂抹一点润肤露之类的~
6.山药块如果一开始就放锅里的话,建议切大块一点,不容易化
7.盐根据个人的口味加入,煮之前可以先尝尝汤水味道咸淡
8.鸡汤应该不缺油,花生油纯属个人爱好
9.开锅前一定注意气阀是否落下,安全第一
10.加热模式可以不用盖盖,可以节省一点时间