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红烧安康鱼（无麸质）

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 2.94W 次大中小

红烧安康鱼（无麸质）的做法步骤图

用料

安康鱼	1条
黑蒜	2瓣
海盐	适量克
苹果醋糟	40克
甘氨酸	1克
牛油	25克

红烧安康鱼（无麸质）的做法

安康鱼切大块过开水。
忘记拍照。黑蒜，醋糟，加适量水用料理机搅成糊状。把这个糊和牛油一起放进锅里。开火然后加入鱼块，坐等收汁。

标签: #安康鱼 #麸质 #红烧 #红烧安康鱼无麸质

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