菠菜蛋烧配彩蔬【无麸质】【生酮】【健身】

这道菠菜蛋烧是胡萝博兔的原创，营养美味、颜值高。期待你的作品上传，比小兔子做的好看应该不难、、、

用料  

菠菜蛋烧配彩蔬【无麸质】【生酮】【健身】的做法  

1. 主要原料合影（两人食）

2. 鸡蛋加入盐和黑椒粉

3. 将打碎的菠菜（纤维和汁都要）倒入鸡蛋液中

4. 热椰子油

5. 倒入菠菜蛋液

6. 沿着锅边慢慢的将蛋饼卷起来。其实嫌麻烦也可以不卷起来，直接做菠菜蛋饼也很好看。

7. 炒彩蔬

8. 加入虾仁

9. 装盘（因为手残加太饿我就摆成这样了、哈哈）

小贴士

菠菜蛋饼凉了就不好吃了，可以先炒时蔬再做蛋饼。