宝宝辅食胡萝卜板栗红薯粥

板栗富含维C 和矿物质，
胡萝卜富含纤维素和维生素，
红薯促消化通便！

用料  

宝宝辅食胡萝卜板栗红薯粥的做法  

1. 胡萝卜去皮，和板栗蒸熟

2. 红薯切小丁

3. 板栗肉＋胡萝卜＋少许水打成泥，不建议板栗肉直接切丁，因为板栗不管煮多烂都没办法像红薯那样很多宝宝不能接受

4. 所有食材＋200克清水，

5. 隔水炖——婴儿粥就可以了。没有隔水炖可直接锅中煮熟

6. 简单快手而且非常香的一款粥，大人也可以喝！