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八宝粥培训-八宝粥主要学什么

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.68W 次
八宝粥培训-八宝粥主要学什么的做法步骤图

八宝又名腊八粥,佛粥,汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

用料  

大米 1杯
黑米 10克
黑豆 10克
红豆 10克
花生 10克
红枣 3颗

八宝粥培训-八宝粥主要学什么的做法  

  1. 粥的配料;

    八宝粥培训-八宝粥主要学什么的做法步骤图 第2张
  2. 粥的熬制。

    八宝粥培训-八宝粥主要学什么的做法步骤图 第3张
  3. 可以搭配油酥烧饼一起学习。

    八宝粥培训-八宝粥主要学什么的做法步骤图 第4张