[北欧风]苹果肉桂燕麦粥

冷天的早餐或break小食

菜谱为2人份

一份大概350卡

用料  

[北欧风]苹果肉桂燕麦粥的做法  

1. 苹果洗净或去皮，切丁。汤锅中至大火，加入黄油和苹果丁，翻炒3分钟。加入肉桂粉和肉豆蔻粉(可不加)。

2. 调至中火，先后加入水，苹果汁，燕麦，核桃(或碧根果)碎，蜂蜜(棕糖/枫浆/甜味剂)，煮5分钟。全程注意搅拌。关火，盖上锅盖焖2分钟。

3. 盛入碗内。摆好你喜欢的Topping(可加苹果片，石榴籽，核桃/碧根果/杏仁碎，葡萄，香蕉，干果等)。浇入凉牛奶。喜欢甜味重可以再浇一点点枫叶糖浆。