燕麦片南瓜粥

这是营养师推荐的粥品之一👍🏻
早上配上做好的红糖馒头，加一份凉拌胡萝卜海带丝，哇，喝了两碗咧😊😊

用料  

燕麦片南瓜粥的做法  

1. 南瓜切小块，
   大米浸泡半小时。

2. 大米加水，大火煮沸，改小火煮20分钟。

3. 放入南瓜块煮10分钟。

4. 放燕麦片再煮10分钟，小火。
   最后加盐调味即可。喜欢吃原味的也可以不加盐。

小贴士

家里没有燕麦片了，我用的燕麦仁代替的，但是燕麦仁没有麦片好煮熟，所以和大米一起浸泡之后一起煮的。
这个水放的多，做出来有点稀，喜欢吃稠的也可以少放点水哦。