红薯牛奶燕麦粥

减肥的日子不能太痛苦，要很幸福啊

用料  

红薯牛奶燕麦粥的做法  

1. 红薯去皮放水里煮，煮软用勺子捣碎。

2. 放燕麦牛奶进去接着煮。煮的过程中要不时的搅拌，让红薯更碎，也防止糊锅。