当前位置

：首页 > 家常主食 > 粥 > 教你燕麦紫薯牛奶粥怎么做,燕麦紫薯牛奶粥的详细做法

燕麦紫薯牛奶粥

推荐人： 来源: 佳肴吧 阅读: 1.27W 次 大 中 小
燕麦紫薯牛奶粥的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

紫薯 一个
牛奶 一袋
燕麦 两勺

燕麦紫薯牛奶粥的做法  

  1. 把燕麦洗干净后沥干，放入饭锅

  2. 把紫薯打皮切小块，放入锅中，加入牛奶，煮实物分钟左右就可以了，放凉之后加点蜂蜜，美味又营养的早餐就做好了！

小贴士

最近在减肥，这是我自己想的早餐，看贴吧里减肥的都吃牛奶泡燕麦，说是热量足够还有粗粮，关键是减肥期间每天早上一袋牛奶可以防止罩杯离家出走～～

标签: #牛奶 #紫薯 #好吃 #燕麦 #燕麦紫薯牛奶粥

本文链接：https://www.jiayaoba.com/jiachangzhushi/zhou/j0w0yr.html

相关文章

栏目导航

热点阅读

  • 1紫薯燕麦奶
  • 2紫薯枸杞藜麦番茄小豆燕麦牛奶粥
  • 3健康低卡牛奶燕麦紫薯粥
  • 4牛奶燕麦粥
  • 5在宿舍做的牛奶紫薯燕麦粥
  • 6紫薯牛奶粥
  • 7紫薯燕麦牛奶粥（低卡）
  • 8椰奶紫薯燕麦粥
  • 9快手早餐|紫薯燕麦红豆牛奶粥
  • 10低卡燕麦紫薯牛奶粥
  • 11紫薯奶香燕麦粥
  • 12牛奶紫薯粥
  • 13牛奶燕麦紫薯粥（详细用量）
  • 14香蕉牛奶紫薯燕麦粥
  • 15牛奶紫薯燕麦养生粥
  • 16紫薯燕麦牛奶粥（宿舍版）
  • 17紫薯燕麦粥
  • 18紫薯燕麦奶粥
  • 19燕麦牛奶粥
  • 20减脂餐——紫薯牛奶燕麦粥

    • 推荐阅读

  • 1教你烤紫薯燕麦牛奶怎么做,烤紫薯燕麦牛奶的详细做法
  • 2简单又营养的奶香紫薯钢切燕麦粥做法大全
  • 3紫薯燕麦的食谱与做法，紫薯燕麦怎么做更好吃
  • 4简单又营养的紫薯牛奶燕麦粥--健康减脂 好吃不胖✌做法大全
  • 5如何制作紫薯燕麦鲜奶才好吃 紫薯燕麦鲜奶做法步骤图解
  • 6紫薯燕麦粥怎么做
  • 7教你紫薯牛奶燕麦杯怎么做,紫薯牛奶燕麦杯的详细做法
  • 8简单又营养的快手紫薯燕麦牛奶粥「健康·早餐」做法大全
  • 9燕麦紫薯的食谱与做法，燕麦紫薯怎么做更好吃
  • 10简单又营养的粥道：山药紫薯醪糟鸡蛋牛奶燕麦粥（6.6早餐）做法大全
  • 11教你紫薯牛奶燕麦乳怎么做,紫薯牛奶燕麦乳的详细做法
  • 12教你燕麦紫薯牛奶怎么做,燕麦紫薯牛奶的详细做法
  • 13简单又营养的快手低卡早餐紫薯牛奶燕麦粥做法大全
  • 14教你燕麦牛奶紫米粥怎么做,燕麦牛奶紫米粥的详细做法
  • 15教你紫薯红薯燕麦粥怎么做,紫薯红薯燕麦粥的详细做法
  • 16简单又营养的奶香红枣紫薯燕麦粥做法大全
  • 17教你牛奶燕麦紫米粥怎么做,牛奶燕麦紫米粥的详细做法
  • 18教你紫薯燕麦牛奶羹怎么做,紫薯燕麦牛奶羹的详细做法
  • 19教你紫薯牛奶燕麦汁怎么做,紫薯牛奶燕麦汁的详细做法
  • 20教你紫薯燕麦牛奶怎么做,紫薯燕麦牛奶的详细做法
  • 21教你紫薯泥燕麦牛奶怎么做,紫薯泥燕麦牛奶的详细做法

    • 猜你喜欢

  • 1电压力锅版盐焗鸡翅
  • 2焖饭 炖鱼 炸里脊 青菜鱼丸汤 凉拌黄瓜
  • 3超Q软好吃的花生汤圆
  • 4儿童版可乐鸡翅
  • 5清爽蟹肉棒沙拉
  • 6超快手！老少通吃的香酥花生薄脆
  • 7旱金莲炒肉丝
  • 8甜品系列——你也能做的，堪比低卡爱茜茜里，夏日透心凉的抹茶冰淇淋
  • 9雪梨猪肺汤~雾霾天里的润肺汤
  • 10暖身豆乳蔬菜年糕汤
  • 11老婆饼、酥饼酥皮做法（花生油）
  • 12抗氧化补充Vc超快速柠檬葡萄沙棘果汁
  • 13黄油酸种三明治饼干Buttery Sourdough Sandwich Biscuits
  • 14莴苣鸡丝
  • 15炖菜&锅贴饼（健康版）
  • 16媲美王家沙的咸蛋黄豆沙青团
  • 17🐟椒麻鱼🐟（快手菜系列）
  • 18香蕉坚果曲奇
  • 19雪菜炒鸭胗
  • 20香蕉黑芝麻玛芬

    • Copyright © 2024 佳肴吧 All Rights Reserved. 黑ICP备20202356号-2