红汤葛根面疙瘩
葛根粉具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,含有人体需要的十多种氨基酸和微量元素,具有生津止渴,抗菌解毒、清凉下火,开胃下食、利尿解酒功效。其口感和食疗价值上乘,所含有的黄酮类物质,被赞誉为“美容维生素增效剂”,有清除体内垃圾的功能,经常食用葛粉的人,能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。葛根粉加入面粉中做成的面疙瘩更筋道。
用料
面粉 | 300克 |
葛根粉 | 50克 |
盐、酱油、猪油 | 各适量 |
红汤葛根面疙瘩的做法
面粉加入葛根粉加入适量盐拌匀。
加入适量水搅拌均匀。
用筷子顺碗边将面糊条状刮入开水锅中煮熟。此处少一图(两手操作拍不了照片),也可以用勺子挖。
碗中加猪油、酱油,倒入开水。
盛入面疙瘩,一碗香味扑鼻、营养保健、筋道可口的猪油酱油葛根面疙瘩汤完成。
诱人的油花,看着就好吃!
小贴士
面糊记得加入适量盐,搅拌均匀的面糊放置一会更好。酱油汤放适量青蒜叶更香!