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低热量炒荞麦面

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.3W 次
低热量炒荞麦面的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

荞麦面 适量
鸡蛋 1-2个
培根 2片
黄瓜 1根
适量

低热量炒荞麦面的做法  

  1. 荞麦面煮熟
    鸡蛋打散
    培根煎好切小块

    低热量炒荞麦面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅里放少量油,荞麦面放进去铺开,鸡蛋撒上去,一起搅拌。
    放黄瓜(也可以放生菜或者其他蔬菜),放培根,放少许盐。一起炒一炒就好啦。
    比炒米的热量低。但是也很香哒~

    低热量炒荞麦面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

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