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咸蛋黄肉松芝士饭团

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.65W 次
咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤

每天给女儿准备第二天的午也是很头疼,既要耐得住二次加热(微波炉)又要好吃,还得尽量不重样。好在我也算了解女儿的口味,知道她爱吃日式料理,饭团是个不错的选择。
  说是日式饭团,但毕竟不是正宗的大厨,总得根据手边的材料、自己的口味加以改良。刚好自己腌的咸鸡蛋得有2个月了,拿两个出来看看腌得怎么样,就做个咸蛋黄肉松馅的吧,感觉这个馅料做啥都好吃,何况还有培根和芝士,都是女儿爱吃的。
  咸蛋黄肉松馅非常好做,蛋黄喷白蒸熟,碾碎加色拉酱再和肉松拌在一起就行。色拉酱的作用除了调味,更重要的是添加湿度,好把干松的肉松粘合起来。我家里没色拉酱了,就用1大勺亚麻籽油来代替。视频中忘记拍咸蛋黄肉松馅的制作过程,在这里说明下。
  米饭我用的是剩饭,如果是现烧米饭,建议大米中添一点糯米,会更好吃。

用料  

米饭 1小碗
芝士片 1片
培根 1片
肉松 约20克
咸蛋黄 2个
亚麻籽油 1大勺
卤蛋 1/4个
绿叶菜 1把
熟芝麻 少许
即食海苔片 1片

咸蛋黄肉松芝士饭团的做法  

  1. 绿叶菜洗净后用焯熟。我用的是蓬花菜。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 挤干水分切碎,不用切太细。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 培根切碎,用平底锅把肥肉中的油炒出来,培根也炒熟。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 米饭打散,加绿叶菜碎和熟芝麻拌匀。因为咸蛋黄肉松馅比较咸了,加上培根、芝士都有咸味,米饭就没调味。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 模具内垫上保鲜膜,铺入一层米饭,用手压紧实。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 再铺一层咸蛋黄肉松馅。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 放上培根和卤蛋。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 因为一整片芝士太大,撕碎后铺入。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 上面再盖一层米饭,用保鲜膜包好压紧压平。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 打开保鲜膜,用海苔片包住底部即可。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 饭团做好后还用保鲜膜包好就可以带走啦。

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 没有模具也不要紧,保鲜膜上铺好方形或圆形的米饭,中间放馅料,把保鲜膜四个角拎起来扭成一团,最后裹上海苔,就是圆形饭团。来个切面,看看,超多料!

    咸蛋黄肉松芝士饭团的做法图解 做法步骤 第13张

小贴士

1.如果馅料不怎么咸,米饭中可以加少许盐糖等调味品。

2.模具不是必要的,且可找到许多替代品,我这个就是三明治模具。

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