牛油果酱三明治(∘⁼̴⃙̀ ω⁼̴⃙́∘)✧
还记得第一次吃牛油果的时候真的觉得它超级难吃的。什么味道都没有,里面的核还这么大,还很难拿出来。
后来学会了“牛油果奶昔”,我顿时就爱上了这个绿色皮的水果,哈哈哈~而且得知它营养好对女性也好,我现在基本上每周都要吃1-2次。
好啦~言归正传。这一次我做了牛油果酱,配方包超级好吃的。当然,牛油果酱还是需要一些调味的。
用料
牛油果 | 1个 |
蜂蜜 | 适量 |
柠檬汁 | 半个 |
方包 | 4片 |
鸡蛋 | 2个 |
圣女果 | 8个 |
牛油果酱三明治(∘⁼̴⃙̀ ω⁼̴⃙́∘)✧的做法
取一个牛油果,用刀从中间切开,然后手一拧,就打开了。然后把核弄出来,用勺子把果肉挖出来。加入几滴柠檬汁,加入一些蜂蜜。用打蛋器搅拌,如果想细腻一点,加点淡奶油,然后再搅拌。
超级好吃的!健康营养!💚方包4片,对半切。涂一层牛油果酱➕煎蛋➕小番茄➕牛油果酱➕面包。
超级超级好吃!配点豆浆牛奶,早餐棒棒的!
小贴士
牛油果(酱)如果吃不完,加点柠檬汁防止氧化成黑色哦~