健康版洋葱口蘑派

健康的一款派皮，方子是咸派，也可以配水果做成甜的，派皮可以一次多做些，分成小份冷冻保存

用料  

健康版洋葱口蘑派的做法  

1. 先炒馅，少量油烧热放洋葱多炒一会，放口磨片，炒到焦黄才好吃

2. 派皮所有材料混合，用牛奶调整至能和成面团为宜

3. 捍薄，边缘略薄些，用叉子在饼底叉些小孔，防止烤的过程鼓起来

4. 把馅放在派皮中间，边缘留出2CM左右向内折回，包住馅

5. 烤箱180度烤15-20分钟，表面有点上色即可。