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空气炸锅土耳其面包配鸡肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.3K 次
空气炸锅土耳其面包配鸡肉的做法步骤图

鸡大腿肉比鸡胸肉更嫩更美味。这道菜是一道非常美味的午餐,但也可以作为晚餐来吃。这种酱汁的脂肪含量很低,因为它使用低脂的土耳其酸奶代替了蛋黄酱。使用飞利浦空气炸锅

用料  

番茄 200克
红皮洋葱 2个
土耳其酸奶 250毫升
鸡大腿肉 500克
胡椒粉 1撮
红辣椒粉 1撮
大蒜 3瓣
橄榄油 2汤匙
1撮
土耳其面包 1个
烟熏辣椒粉 1茶匙
欧芹 15克
孜然粉 1茶匙
芝麻菜 75克

空气炸锅土耳其面包配鸡肉的做法  

  1. 用橄榄油、红辣椒粉、烟熏辣椒粉、孜然、胡椒粉和盐做成腌料。

  2. 将鸡大腿去骨切成细条。将肉放入腌料中,用勺子将腌料浇在肉上几次,静置1小时。

  3. 把大蒜压碎,然后与欧芹一起切成细末。将其混入土耳其酸奶中,并盖上保鲜膜。使其静置一小时,让味道自然形成。

  4. 将鸡肉放入Airfryer空气炸锅中,然后按照指示烹饪:200℃,10分钟。摇晃几次。同时,将番茄切成薄片并将红皮洋葱切成环状。

  5. 把土耳其面包切成四份,将其中填满鸡肉、切成薄片的番茄和洋葱,当然还有美味的大蒜酱。最后用芝麻菜做点缀

小贴士

1.尝试一下用羊肉制作这种面包,也会有同样的效果。