波兰种100%全麦吐司

记录方子，自用，少油低糖配方，用搅拌棒操作，手揉偏湿。

用料  

波兰种100%全麦吐司的做法  

1. 成品能爆头，组织不够细腻。

2. 这是加了藜麦的，40克藜麦浸泡一晚，平底锅炒干，加黄油后加入。