生酮夹馍面包
好久好久没吃面包了，特别特别的想念，可是又不能吃麸质，现在有了这个方子我心花怒放啦！😍😍……夹的红烧五花肉超级好吃！加了老虎坚果粉和辣木粉只是为了给自己额外添加多些营养素，大家可以不用加。
用料
| 椰子粉 | 3大喝汤勺 |
| 洋车前子壳粉 | 一勺半喝汤勺 |
| 老虎坚果粉（tigernuts）（可不加） | 一汤勺 |
| 辣木粉（可不加） | 半茶勺（小勺子） |
| 无铝泡打粉 | 半茶勺（小勺子） |
| 椰子油或者橄榄油 | 4大喝汤勺 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 水或者椰奶或者新鲜橙汁都可以 | 150ml左右（根据粉的吸水性加减） |
| 盐巴 | 一茶勺 |
| 新鲜柠檬汁 | 几滴就好也可不加 |
生酮夹馍面包的做法
把所有粉类倒一起混合均匀备用，鸡蛋打散加入椰子油（椰子油提前融化）搅拌充分均匀再加水、盐巴、柠檬汁继续搅拌均匀，然后倒一半搅拌好的鸡蛋液体到粉里搅拌吸收，然后再加剩下的鸡蛋液体充分揉和成团！
![生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
然后整形，也可以包馅哦！表面抹层油放入烤箱中下层160度烤30分钟，各家烤箱脾气不一样，温度需调整哦！图片不是方子的量，这是加大量的烤了50分钟是第二次做的！
![生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
烤出来的样子，是不是很像全谷面包🥯！
![生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
我包了黄姜肉沫馅！
![生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
很不错，算是解馋了想念已久的面包！
![生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
这个烤好后放凉切开夹肉馍，红烧肉或者卤肉等等，根据自己喜欢的夹，超好吃！Enjoy！❤️
![生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "生酮夹馍面包的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
