吐司温泉蛋（低脂版）

凉了的吐司怎么办？孩子不爱吃鸡蛋怎么办？
哈哈，吐司温泉蛋能解决😏😏😏
闺女说，这个好吃，妈妈记到你的菜单上

用料  

吐司温泉蛋（低脂版）的做法  

1. 准备好材料

2. 吐司去掉边，用擀面杖擀薄

3. 吐司4边都剪一个小斜口，便于造型

4. 装入杯子，形成杯状，为了减肥，吐司片上未刷黄油，一样的嘎嘣脆，好吃

5. 1.火腿肠切片，装入吐司杯中，打入鸡蛋，鸡蛋可以用小一点的，否则怕蛋液流出来，我是去掉了部分蛋液的
   2.放入调料
   3.也可以放培根，芝士碎这些，那就不会太低脂了哦

6. 烤箱预热170°，烤20分钟，美味就在你手上啦

小贴士

准备材料的时候，就可以预热烤箱了