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肉松海苔黑麦司康(无油无糖)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.67W 次
肉松海苔黑麦司康(无油无糖)的做法步骤图

无油无糖,超级快手,懒人必备,早餐下午茶都适合~

用料  

肉松 3克
海苔粉 5克
黑全麦粉 120克
鸡蛋 1只
小苏打 一小勺

肉松海苔黑麦司康(无油无糖)的做法  

  1. 先预热烤箱200度,接下来步骤都是很快可以完成的哈~

    预热烤箱期间将面粉、海苔粉、肉松和小苏打粉混合在一起,打入蛋清,加入适量水搅拌,用手揉成团,再把面团压扁,大概 2cm,接着分成八份,或者随意造型,我比较懒,所以就直接切开而已~

    在每个小面块的表面涂上蛋黄液,这样烤出来的表面比较好看,喜欢吃葡萄干或者坚果之类的可以在这个时候撒上去。

    最后放进烤箱,180度烤20分钟。搞定~

    肉松海苔黑麦司康(无油无糖)的做法步骤图 第2张
  2. 最后剩了些蛋黄液不想浪费,就倒了点即食燕麦片和成团,也一并放进烤箱里烤了,外酥里软,健康又好吃😆

    肉松海苔黑麦司康(无油无糖)的做法步骤图 第3张

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