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【低碳水烘焙】鲜嫩无比的虾仁跑蛋

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.68W 次
「低碳水烘焙」鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法步骤图

这款虾仁滑蛋的做法超级简单,新鲜的,冰冻的虾仁都可以,色香味俱全,口感鲜嫩爽滑。

用料  

虾仁 200克
1勺
生粉 1勺
鸡蛋 2个
海盐 适量
香菜 适量
黑胡椒 适量

【低碳水烘焙】鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法  

  1. 虾仁清洗干净,滤去水分,加入盐,料酒,生粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

    「低碳水烘焙」鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋加盐打散。

    「低碳水烘焙」鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法步骤图 第3张
  3. 奶锅加水烧开,放入腌制好的虾仁,用筷子轻轻的搅动,待虾仁微微泛红时将锅离火,用漏勺捞出虾仁。

    「低碳水烘焙」鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法步骤图 第4张
  4. 将虾仁放入鸡蛋液中,加黑胡椒,搅拌均匀。

    「低碳水烘焙」鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法步骤图 第5张
  5. 不粘锅中火加热,放入椰子油,再将鸡蛋虾仁放入锅中,待鸡蛋液开始凝固时关火,利用锅的余温进行翻炒,待鸡蛋全部凝固时装盘,用香菜装饰。

    「低碳水烘焙」鲜嫩无比的虾仁跑蛋的做法步骤图 第6张

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