当前位置

首页 > 烘焙美食 > 蛋糕 > 教你无油低糖纸杯蛋糕怎么做,无油低糖纸杯蛋糕的详细做法

无油低糖纸杯蛋糕

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.04W 次
无油低糖纸杯蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

朋友赞助我烤箱的同时给我拿了她剩余的五个纸杯,为了消耗这五个纸杯…

之前找了一个无油的方子,但是含糖量太高了,所以我调整了一下。

无油,低糖,加了一点牛奶。

优点是更健康,口感Q弹,上面一层酥,内在是软的不干。

缺点是因为低糖了,蛋的味道就会重一些,如果对蛋腥味敏感的人,还是建议多加糖。可以翻倍糖量。

用料  

鸡蛋 3个
细砂糖 20克
牛奶 20克
低筋面粉 100克
柠檬汁或白醋 两滴

无油低糖纸杯蛋糕的做法  

  1. 把3个鸡蛋(全蛋)、20g细砂糖、柠檬汁或白醋两滴三滴均可,倒入干净无水无油的容器里,用电动打蛋器搅拌至发白。

    如果你不喜欢蛋味重,建议糖量翻倍。我怕胖,所以只放了20g了,糖量不能再减了。

    其实并没有多白,目测上去觉得蛋液有膨胀感了,变得浓稠了一些就可以了。

    然后再倒入20g的牛奶。再次搅拌均匀就可以了。

    无油低糖纸杯蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 往搅拌好的液体中加入100g的低筋面粉。翻拌均匀就可以。

    标准是看不到混合液体中有颗粒(主要还是打鸡蛋的时候有气泡)就可以了。

    倒入蛋糕杯,8-9分满。不会膨胀太多。

    无油低糖纸杯蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 入烤箱,不用预热。

    我的是38L的烤箱,中层,130度10分钟,转150度10分钟。

    烤箱温度和时间还是要根据自己的器材的实际情况来决定。建议先低温再转高温。以免做的太干燥。

    无油低糖纸杯蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 强调!!!
    不是戚风绵密慢回弹,而且这种踏实的弹!一点不硬。

    无油低糖纸杯蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

不是戚风那种绵密的口感,是Q弹的口感,不硬,软。

口感比较像发糕,但是比蒸发糕更Q弹。

再次强调,糖量不能再减了,这个是刚刚有甜度,蛋味跟甜非常均衡的味道。如果再减糖,恐怕蛋味更加重了。所以怕蛋味重的可以翻倍加糖。

加牛奶是为了弥补糖少的不足,牛奶不宜更多。不喜欢的可以不放。不放的话,有可能蓬松度更好。

推荐阅读

  • 1简单又营养的低糖少油南瓜纸杯小蛋糕做法大全
  • 2教你低糖纸杯蛋糕怎么做,低糖纸杯蛋糕的详细做法
  • 3教你无水无油纸杯蛋糕怎么做,无水无油纸杯蛋糕的详细做法
  • 4简单又营养的柠檬酸酸纸杯蛋糕(低糖低油)辅食做法大全
  • 5简单又营养的宝宝纸杯蛋糕(无油微糖)做法大全
  • 6简单又营养的🐰麦片纸杯蛋糕🐶无油无糖做法大全
  • 7简单又营养的无油低糖🔥入口即化,酸奶蔓越莓纸杯蛋糕做法大全
  • 8简单又营养的低糖少油6寸纸杯蛋糕(4个)做法大全
  • 9简单又营养的纸杯戚风蛋糕(低糖低油 超级软)做法大全
  • 10教你低糖版纸杯蛋糕怎么做,低糖版纸杯蛋糕的详细做法
  • 11简单又营养的低油低糖~低卡香葱肉松戚风纸杯蛋糕做法大全
  • 12简单又营养的低糖低脂戚风纸杯蛋糕做法大全
  • 13教你低糖无油杯子蛋糕怎么做,低糖无油杯子蛋糕的详细做法
  • 14教你无糖纸杯蛋糕怎么做,无糖纸杯蛋糕的详细做法
  • 15教你低糖低脂纸杯蛋糕怎么做,低糖低脂纸杯蛋糕的详细做法
  • 16简单又营养的纸杯蛋糕(无水无油)做法大全
  • 17简单又营养的戚风纸杯蛋糕小份量 低糖低油版做法大全
  • 18好吃的无油低糖蛋糕怎么做好吃又简单
  • 19简单又营养的柠檬纸杯蛋糕(少油低糖)做法大全
  • 20简单又营养的无油低脂可可戚风纸杯蛋糕做法大全
  • 21教你纸杯蛋糕(低糖)怎么做,纸杯蛋糕(低糖)的详细做法